Mercredi 09 avril - Initiation Capoeira famille

Que vous soyez sportif ou non, ces ateliers sont ouverts à tous et promettent de nombreux moments de convivialité

14h30-16h45


Initiation Capoeira famille à La Grenze
prix libre en espèce sur place


Rejoignez-nous à La Grenze de Strasbourg pour des initiations de capoeira ludiques et enrichissantes ! Que vous soyez sportif ou non, ces ateliers sont ouverts à tous.tes et promettent de nombreux moments de convivialité. Venez découvrir et pratiquer des jeux d’expressions corporelles, de connaissances, de parcours, de motricité, de réflexes et de précisions, le tout accompagné de nombreuses surprises !


Dates et horaires des ateliers :

  • 1ère séance : De 14h30 à 15h30 pour les enfants de plus de 7 ans et leurs parents. Les adolescents sont également les bienvenus sur ce créneau.
  • 2ème séance : De 15h45 à 16h45 pour les enfants de moins de 7 ans et leurs parents.

Ces ateliers auront lieu les mercredis suivants : 09 avril, 23 avril, 21 mai, 04 juin et 18 juin 2025.


Animés par Mocinha, diplômée du BPJEPS Animation culturelle et éducatrice socio-sportive en STAPS à la faculté des sports, ces sessions sont une opportunité unique de découvrir la capoeira et de partager des moments précieux en famille.

Ne manquez pas cette chance de vous initier à la capoeira dans une ambiance chaleureuse et bienveillante ! Inscrivez-vous dès maintenant et préparez-vous à vivre des expériences mémorables !


La capoeira est un art martial qui puise ses racines dans les méthodes de combat et les danses des peuples africains du temps de l’esclavage au Brésil.
Mélange de combat, de danse et de jeu, qui se pratiquent au rythme des percussions, elle est l’art de lutter en dansant et de danser en luttant.

Venant à l’origine de danses africaines pratiquées par différents peuples du continent noir, la capoeira est un art typiquement brésilien. A la fois jeu, lutte, danse, folklore, philosophie, elle est un ensemble riche, un tout complexe très surprenant qui permet aux joueurs de montrer toute leur créativité, leur capacité à improviser et à dialoguer par le corps avec le partenaire qui est aussi adversaire.
La capoeira enseigne à celui qui la pratique à mieux se connaître, à développer autant son corps que son esprit, à trouver à travers le jeu son propre équilibre (physique et psychique). Elle enseigne le respect, la tolérance, la convivialité et son jeu qui se déroule au centre d’un cercle de personnes, a un effet désinhibiteur.

La capoeira attire aujourd’hui un public très varié : beaucoup de jeunes attirés par les mouvements acrobatiques, proches du Hip Hop, mais aussi des personnes de tout âge, attirés souvent par son originalité, sa combinaison lutte-danse, son rythme et sa musique, qui amène les capoeiristes à s’intéresser à toute la culture brésilienne.


Initiation Capoeira famille les mercredis 09 avril, 23 avril, 21 mai, 04 juin et 18 juin à 14h30 et 15h45 à La Grenze, 23 rue Georges Wodli à Strasbourg
prix libre en espèce sur place


L’association La Grenze se veut un lieu sûr et respectueux des personnes. Elle ne tolère aucun comportement, remarque, harcèlement ou agression sexiste, lgbtophobe, transphobe, grossophobe, raciste, validiste etc.


𝗟𝗮 𝗚𝗿𝗲𝗻𝘇𝗲, 𝘁𝗲𝗿𝗿𝗮𝘀𝘀𝗲 𝗰𝘂𝗹𝘁𝘂𝗿𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗲𝘁 𝘀𝗮𝗹𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗰𝗲𝗿𝘁
concerts, ateliers, djs sets, pratiques sportives, bar, petite restauration